美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 美味丝瓜食谱 调经养颜消便秘(6)   

美味丝瓜食谱 调经养颜消便秘(6)

来源:未知  |  2011-06-24 21:35   |   精彩专题


美味丝瓜食谱 调经养颜消便秘

  5.桃仁丝瓜

材料:丝瓜100克、核桃仁80克。姜、精盐、料酒、鸡汤、淀粉、鸡精、花生油各少许。

做法:

①将核桃仁用开水泡后剥去皮洗净待用;将丝瓜去老皮,切成4厘米长段。

②坐锅点火放入油,待油温四成热时,放入核桃仁、丝瓜滑透后,沥干油。

③锅内留余油,油热放入姜末出香味,放入核桃仁、丝瓜、料酒、盐、鸡精翻炒均匀后用水淀粉勾薄芡,淋入鸡汤即可。

上一篇:简单8步燃脂操 变身完美三围女 下一篇:OL居家瘦身操 10分拥有好身材

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号