美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 小S的健康瘦身菜谱   

小S的健康瘦身菜谱

来源:未知  |  2011-06-29 12:28   |   精彩专题

为甩13公斤赘肉,小S的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练,为她设计甩肉运动,助她成功甩掉26斤肉。


小S的健康瘦身菜谱

小S瘦身

产后第一和第二周:不吃水果,以免水分摄取过多,不利减肥。

产后第一天(1日5餐):

早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜

中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜

上一篇:15种零食办公瘦身好伙伴 下一篇:涮火锅吃六道菜减肥美颜

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号