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简易美味的瘦身清汤图(3)

来源:未知  |  2011-06-29 12:30   |   精彩专题
番茄蛋花汤 材料 番茄200克,蛋1个,清水或冬菇脚水1杯半,姜1片。 做法 清水、姜片煮滚,加入番茄片翻滚,再加入搅匀的蛋液即成。 金针木耳鸡汤 材料 金针1撮,木耳1撮,鸡肉100克,姜1片,清水或冬菇脚水一杯半。 做法 清水、姜片煮滚,加入浸透的金针、木耳滚片刻,加入鸡肉慢火浸熟即成。 菠菜清汤 材料 菠菜200克,姜1片,清水或冬菇脚水1杯半。 做法 清水、姜片煮滚,加入菠菜滚熟即成。

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