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饮食瘦身 享“瘦”3类美味(5)

来源:未知  |  2011-06-29 12:36   |   精彩专题


饮食瘦身 享“瘦”3类美味

凉果:陈皮梅、嘉应子、话梅、咸金桔等。

酸水果:杨梅、蕃茄、酸葡萄、酸梅等。

以上的零食均没有脂肪、胆固醇,含糖极少,许多还有降血糖和降胆固醇作用,并有医疗价值。

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