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中式减肥 6道药膳保苗条(7)

来源:未知  |  2011-06-29 12:41   |   精彩专题

中式减肥 6道药膳保苗条

绿豆海带粥

【配方】绿豆100克,海带100克,粳米100克。

【功用】祛脂减肥。用于肥胖症。

【制法】将绿豆先煮待熟,放入粳米煮至熟稠,再加入海带丝。可分2次吃完,每天1剂。

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