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水果减肥小贴士 巧吃巧瘦(6)

来源:未知  |  2011-06-29 12:45   |   精彩专题


水果减肥小贴士 巧吃巧瘦

5.工作的时候,也许你已经习惯了把油炸面圈或者百吉饼放在桌上作为零食。现在是改变的时候了,你的零食储备应包括:草莓、水果冰糕、酸奶(如果公司茶水间有冰箱的话可以多带一些水果)或者低脂的麦片。

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