NO.3--苹果瘦身食疗法
早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一只白煮蛋(或茶叶蛋);
苹果餐:从中午12:00开始,每2小时吃一个苹果直至晚上8:00一共五个,吃完就不再进食。
配合其他美体瘦身法
刘亦菲说在美国生活那几年使用沐浴瘦身法。她认为可能是这种瘦身法让自己始终保持完美体形的吧。
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