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巧选零食 轻松瘦身(7)

来源:未知  |  2011-06-29 12:58   |   精彩专题

巧选零食 轻松瘦身

喝脱脂奶而不喝全脂奶:因为它们的蛋白质含量都是一样的,而喝脱脂奶,让你感到吃饱的是蛋白质而非脂肪。

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