4位美眉的“3日瘦身餐”食谱权威分析报告(6)
来源：未知 | 2011-06-29 13:02
| 精彩专题
⊙ 疏打饼干
疏打饼干热量比较低，适合减肥期间食用。吃饼干时边喝水可以令饼中的淀粉质发大，容易吃饱，这样就可以控制纳入的份量。
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