九种最有效的塑身食物(5)
来源：未知 | 2011-06-29 13:02
| 精彩专题
西芹
西芹含有丰富纤维，可以加速肠胃的蠕动，促进消化。此外，西芹含有大量的钙质，可以“强化筋骨”，含有钾，可减少体内的水分积聚。
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