Maggie Q的一天减肥食谱(3)
来源：未知 | 2011-06-29 13:02
| 精彩专题
3、午餐：青菜，豆腐，蛋类，米饭一小碗，金针菇一份
青菜补充膳食维生素，豆腐补充植物雌激素，蛋类补充蛋白质，米饭补充碳水化合物，金针菇则补充人体所需的各种氨基酸。
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