正确节食 赶走脂肪
来源：未知 | 2011-06-29 13:02
| 精彩专题
节食减肥，却越减越肥，那是你的减肥方法错了。节食，更应该将其理解为节制不良的饮食。所以赶走脂肪，应谢绝以下5种食物：
1、盐：应避免或减少吃过咸的食物，因为它会引致身体积存水分，令臀部和大腿的皮肤水肿。
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