每当看到唯美的日剧、韩剧，总幻想自己也能成为剧中纤细而充满女人味的女主角，在美丽的东京街头，来场浪漫邂逅……不论是当了妈妈的松岛菜菜子，还是永远性感美丽的宋慧乔，为何这些美女总能维持苗条好身材？请看她们的绝招：

宋慧乔-柠檬水瘦身

松岛菜菜子-小钵碗减肥

上户彩-饮食运动双管齐下

广末凉子-拒当外食族