美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 窈窕变变变 看我32招(5)   

窈窕变变变 看我32招(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:05   |   精彩专题


窈窕变变变  看我32招

13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外),再吃其它东西。 14.喝完汤再吃青菜。 15.肉和饭分开吃,而且要小口小口慢慢咀嚼,这样可增加满腹感。

上一篇:盘点9款吃不胖的糖水 下一篇:减肥必须远离的美食

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号