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黑米瘦身法让你十日变苗条(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:06   |   精彩专题


黑米瘦身法让你十日变苗条

补充:黑米在超市里都有,洗的时候会很困难,感觉老也洗不干净,都是紫水……没关系,不用管它。另外,黑米要煮的好吃就得煮开花,可能MM会想用高压锅煮,其实最简单的方法就是浸泡20几个小时以后再煮,那样的话就跟普通大米一样好煮了!

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