最IN最时尚减肥套餐大荟萃(7)
来源：未知 | 2011-06-29 13:10
| 精彩专题
注意事项
1、绝对不吃宵夜，少吃零食
2、叁餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃的过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物
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