最IN最时尚减肥套餐大荟萃(8)
来源：未知 | 2011-06-29 13:10
| 精彩专题
3、少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量
4、减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)
5、米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺，但应尽量减少
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