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低卡木耳食谱 饱足不怕胖(4)

来源:未知  |  2011-06-29 13:11   |   精彩专题


低卡木耳食谱 饱足不怕胖

1.煎熟 将蛋饼皮煎热,倒进蛋液,放入木耳卷起。


低卡木耳食谱 饱足不怕胖

2.调酱 将酱油膏、蒜头末调匀,即可搭配蛋饼品尝。白木耳加入香蕉牛奶打制,虽吃不出味道,却能增加营养,喝起来也更有饱足感。

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