消水肿瘦身果蔬TOP8(2)
来源：未知 | 2011-06-29 13:13
| 精彩专题
土豆：减肥指数★★★
受欢迎理由：土豆淀粉多为抗性淀粉，消化吸收慢，产生能量低。因此作为主食服用，不仅可以达到饱腹，还可以减肥，是一种很好且平衡的减肥食品。
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