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3日快速减肥食谱可减重6斤(6)

来源:未知  |  2011-06-29 13:15   |   精彩专题


3日快速减肥食谱可减重6斤

Day 2

早餐:黑咖啡或茶、香蕉半只 、烤面包1块 、鸡蛋1只

午餐:黑咖啡或茶、芝士2片 、克力架饼干5块

晚餐:鸡肉肠2条、西兰花1杯 、甘笋半杯 、香蕉半只 、香草雪糕2汤匙

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