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传授饮食技巧 吃吃也能瘦(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:19   |   精彩专题


传授饮食技巧 吃吃也能瘦

3、什锦汤: 可将内容物捞出一部份吃。 4、各种汤类: 撇开浮油,太油的少吃。肉类去皮去肥肉,多选择有骨之部位。

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