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传授饮食技巧 吃吃也能瘦(4)

来源:未知  |  2011-06-29 13:19   |   精彩专题


传授饮食技巧 吃吃也能瘦

5、油炸者: 绝对限制,当挡不住诱惑时,先去油炸表皮,用面纸吸去油脂再食。 6、碎肉制成的肉丸、虾丸、狮子头、火腿尽量少吃。

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