很多MM为了减肥,奔走于各大药店寻求有效的减肥药,殊不知“是药三分毒”。减肥药的一大坏处就是有副作用。有没有减肥药吃了没副作用又能快速降脂呢?有,下面就为大家介绍七种天然的降脂药。
绿豆:夏季清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明,高脂血症患者每日适量食用绿豆有明显降胆固醇作用。
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