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有着神奇减肥功效的几种水果(2)

来源:未知  |  2011-06-29 13:21   |   精彩专题


有着神奇减肥功效的几种水果

番石榴热量低、养分足,可以取代正餐。中午吃个番石榴,外加点清淡的食物,就是饱足的一餐了,但热量绝不超过50千卡!这样,既可减少热量的摄取,又能有足够的养分支持身体活动,是女性的减肥圣品。

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