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三餐加点草莓 巧瘦上身(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:23   |   精彩专题


三餐加点草莓 巧瘦上身

Day2

早餐:1盒草莓、1杯纯乳酪

小食:1个苹果

午餐:1碗云吞面、1碗青菜

小食:半瓶即食芦荟、2只蛋白

晚餐:蒜蓉西芹肉片(草菇5粒、2-3只冬菇)、半碗饭

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