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日本MM改变用餐方式轻松瘦身(11)

来源:未知  |  2011-06-29 13:25   |   精彩专题

日本MM改变用餐方式轻松瘦身

三、把用餐变成特殊时刻,摆上漂亮的餐桌布和餐具。四、餐前喝一碗营养丰富、低热量的浓汤,这样,在用餐时就不会吃得太多。

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