第三式：餐前餐中誓不“酒” 饮酒会发胖？ 可以这样说，但热量并非来自酒本身。例如啤酒，633cc大瓶装热量约247卡路里，不是很高，大概相等于一杯汽水、半碗面左右而已。那为什么啤酒会酿制出“啤酒肚？ 原来致肥“要犯”是： ( 1 )下酒小菜； ( 2 )因酒精而催化的食欲； ( 3 )因酒精而薄弱的意志力(或减肥决心)。