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介绍一种东西吃出好身体(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:29   |   精彩专题


介绍一种东西吃出好身体

以下介绍山楂的几种吃法:

1、山楂汤材料:山楂500克,白糖100克。制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。

2、山楂茶材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

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