选对吃水果时间 巧减肥(5)
来源：未知 | 2011-06-29 13:30
| 精彩专题
5.饭后吃菠萝助消化。
新鲜菠萝含蛋白酶， 空腹吃会伤害胃壁，有少数人还会引起过敏反应。适合餐后食用，且有助消化。
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