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吃吃就能瘦 20种减肥食物(11)

来源:未知  |  2011-06-29 13:30   |   精彩专题

吃吃就能瘦 20种减肥食物

2、黄瓜 内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。

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