十个贴士完美你的减肥餐(3)
来源：未知 | 2011-06-29 13:34
| 精彩专题
1.这计划适合我的饮食习惯吗?
如果计划一天吃6小餐，但你不习惯这么频繁，那么你很难坚持下去。你要考虑的因素还包括：
·旅行出差，应酬下馆的时候，减肥餐能不能坚持·家人能不能接受·烹调会不会麻烦·餐数、时间我能不能把握
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