吃了更能减肥的10大零食(7)
来源：未知 | 2011-06-29 13:35
| 精彩专题
吃零食是女孩子的小爱好，对很多女孩子来讲，饭可以不吃，零食要戒，真的很难！教你选择合理的健康零食，还有助于减肥。
10．一包纤维素冲剂也是很好的选择。有些人不喜欢和白开水，虽然它是最好的饮料。不妨加一些纤维素冲剂。既能增加饱腹感、补充膳食纤维，又利于减重。
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