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伊达式独门燃脂术 打造瘦人体质(12)

来源:未知  |  2011-06-29 13:40   |   精彩专题

伊达式独门燃脂术 打造瘦人体质

守则2

最佳时间点在生理期后

生理期前和生理期间,因荷尔蒙分泌,身体容易浮肿,较难掌控身体状况。所以瘦身最好的时机,是在生理期后2周,这时期代谢旺盛、容易排出多余脂肪和水分,燃脂效果事半功倍。

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