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快速瘦身 试试魔芋(3)

来源:未知  |  2011-06-29 13:42   |   精彩专题


快速瘦身 试试魔芋

(3)炸魔芋

原料:魔芋凉粉500克,蛋清2个,淀粉、精盐、味精、葱、姜末各适量,色拉油2000克(约耗75克)。

制法:将魔芋凉粉切成1.5厘米见方的块,蛋清入碗加入淀粉、精盐、味精、葱、姜末调稠糊,入油锅煎炸至金黄即成。

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