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7日减肥食谱 懒人独门绝招(5)

来源:未知  |  2011-06-29 13:44   |   精彩专题


7日减肥食谱 懒人独门绝招

第四天:汤、水果、蔬菜和牛奶

这一天除了汤、水果和蔬菜之外,还可进食1杯牛奶和3只香蕉。切记:喝的牛奶不能超过汤的量。

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