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营养低脂豆腐瘦身食谱(8)

来源:未知  |  2011-06-29 13:44   |   精彩专题


营养低脂豆腐瘦身食谱

4、核桃豆腐

豆腐250克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油500克,高汤500克,盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各适量。

制作方法:

将豆腐用勺子挤碎,打入鸡蛋,加盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌匀,作20个丸子,每个丸子中间夹一个核桃仁,色拉油上旺火烧至五六成热下丸子炸熟即成。

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