吃什么样的肉能帮助减肥(4)
来源：未知 | 2011-06-29 13:45
| 精彩专题
牛肉：含贫血族的救星。吃牛肉可以帮助贫血的女性脱离贫血的行列，牛肉当中含有丰富的维生素B2,能使头发与指甲长得更漂亮，更有光泽。
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