按摩减肥法

　　精油按摩减肥法

在使用精油时，通常配合按摩，双手顺着淋巴循环的方向进行按摩。按摩发热后，皮肤会泛红，可以促进血液循环和排毒。在按摩时还可使精油能量转化，分解、消耗或是转移脂肪。精油按摩可一天进行两次，通常每个部位只需要按摩几分钟，让肌肤略红即可。

不怎么胖的人也减去1~3公斤。那些认为“没有减肥的余地”的人则会感到身体变得紧致和结实了，这说明身体本身处于良好状态了。局部减肥可是它的强项，能让腰围和锁骨部分的线条变得苗条清晰，但对胸围却不造成任何减退的影响，这可是节食等方法所达不到的。 >>详细了解按摩减肥法

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