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张柏芝减肥 水煮菜半年瘦18斤(2)

来源:未知  |  2011-07-15 12:06   |   精彩专题


张柏芝减肥 水煮菜半年瘦18斤

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秘诀2:跑步、跳舞

“减肥一定要配合运动,我一有时间就在家中跑跑步机,每天我都会用跑步机跑步一小时。如果是在外地工作,就用游泳替代。同时我还跟排舞老师学跳舞,每次都跳一个小时。”

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