减肥并不一定要饿肚子，现在减肥是很多朋友所关注的问题，肥胖不仅仅对人体的外在美观有影响，而且对一个人的健康也有影响，所以越来越多的朋友欣赏骨感美。一些朋友觉得要想减肥，就一定要解释，其实这是一个错误的关键，减肥并不一定要饿肚子，那么怎样才能吃好，而且又能减肥呢?下面8种减肥产品，让您减肥不用饿肚子。

1、魔芋

魔芋含有丰富的纤维素和微量元素，还具有16种氨基酸，并且脂肪和热量都很低，是不可多得的营养减肥食品。

魔芋的可溶性膳食纤维，在肠胃中会吸水变得膨胀起来，从而增加饱腹感;还会在肠胃中变为胶质状态，阻止脂肪的吸收。

瘦身吃法：可以直接买加工好的魔芋粉泡茶喝，还可以做成魔芋面包、魔芋豆腐等食用。