冬季饮食减肥 先管住嘴(2)
来源：未知 | 2011-07-15 12:14
| 精彩专题
冬季饮食减肥 先管住嘴
5、烦恼
因情感挫折或是工作上的压力无处排解，往往很容易从食物下手，尤其是吃油腻香甜的食物，这些食物能够给人很强烈的安慰和满足感，为了消除紧张压力导致饮食过量的人真不少。可是是否也有人会将烦恼作为暴饮暴食的借口呢?
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