想要通过饮食减肥成功，蔬菜水果少不了，吃蔬菜更是要了解不同类型的蔬菜热量，来帮助我们选择，同时保证每天摄入的热量不超标;选择饮食减肥方法，日常一定要合理饮食，一定不要盲目节食(减肥不等于节食)，下面具体看看不同蔬菜的卡路里都是多少吧!