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五天就能瘦!神奇蜂蜜减肥法

来源:未知  |  2011-07-15 12:22   |   精彩专题

神奇的蜂蜜减肥,让你五天就可以瘦下来!蜂蜜能排走体内毒素,改善便秘情况,它含的热量很低,减肥效果超级好。这个蜂蜜减肥法让你5天就能瘦,只要你这5天按照此法进行,保证你能快速瘦身。


五天就能瘦!神奇蜂蜜减肥法

五天就能瘦!神奇蜂蜜减肥法

第一天:

蜂蜜减肥法从早晨第一杯水开始!9点钟之前,蜂蜜氺一杯

操作:温开水1满杯【300ml】加一汤匙蜂蜜

12:30-下午2点钟之前,午餐蜂蜜氺一杯午餐:蜂蜜绿茶两杯,一汤匙纯蜂蜜

操作:温开水1满杯【300ml】加一汤匙蜂蜜

下午4点钟,两汤匙蜂蜜。

操作:解除饥饿感,直接食用。

晚上7点之前,蜂蜜玫瑰花茶两杯。

操作:从超市购买的干玫瑰花6颗,用一杯温开水冲服,加入一汤匙蜜。

第二天:

9点钟之前,蜂蜜氺一杯

12:30-下午2点钟之前:午餐:蜂蜜薄荷茶一杯,一汤匙蜂蜜

操作:可以从超市买一大包薄荷花茶,拿出一小袋温开水冲泡,加入一汤匙蜂蜜。

下午4点钟,两汤匙蜂蜜。

晚上7点之前,蜂蜜红茶一杯,一汤匙纯蜂蜜

操作:红糖茶包1袋,一杯温开水冲服,加入1汤匙蜂蜜,纯蜂蜜直接食用。蜂蜜清肠排毒,减肥效果很好。

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