推荐减肥瘦身阅读自制减肥茶

菊花：电脑一族宜常喝菊花茶，相信对姐妹还是很合适的吧，一天泡坛子这么久，当然要保护一下了!

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

禁忌：各位JMS在MC期间就不要喝了。绿茶会阻碍铁的吸收，容易引起贫血!