林心如刚出道的时候，也算是一位名副其实的灰姑娘了，但如今，明星减肥食谱，帮助她塑造了完美的身材和好的肌肤；林心如说，减肥最需要的就是坚持，如果没有毅力，减肥是不会成功的，下面推荐给大家林心如的明星减肥食谱，想要不节食减肥的朋友们，赶快偷学一下吧！

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减肥餐单一：开水烫白菜

林心如是唱片公司企宣喜欢的“乖宝宝”， 带她做宣传，再省力不过。潇雪推荐：林心如丰胸A到D杯全蜕变

坐飞机，她一个人躲在商务舱蒙头睡，不要人陪;住宾馆，晚上不吃夜宵不泡吧，扔一个手提电脑在房间里，她能几天不出门;三餐菜单连脑子都不用转，喊进房间的是永远的“老三样”--开水烫青菜、白饭、蒸烧卖或者虾饺。

减肥餐单二：想瘦不能沾油盐糖

林心如的营养师告诫过她， 要想瘦，就不能沾油、糖和盐。

女生最喜欢的蛋糕、薯条、冰激凌，对林心如来说犹如毒虫蛇蚁，碰都不碰。偶尔吃一块不带油的干煎牛排，已经算大罪过! 走到哪里，她都和美食无缘。