一日瘦身饮食方法 让你变窈窕(3)
来源：未知 | 2011-07-15 12:23
| 精彩专题
P.M.2—4
下午来一勺蜂蜜
蜂蜜能够在信用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平，并能将这种正常状态稳定地保持2个小时，降低你的饥饿感，并能安抚你的情绪，让你保持心情愉快。
关于瘦身、减肥，
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