不容错过的冬季减肥食品

5、冬季减肥食品之茶饮。

很多人都知道饮茶能瘦身，却不知道哪类型的茶效果最好?当然是中药减肥茶莫属了。天方一草堂的清谐茶是由荷叶、决明子等药材制成的中药减肥茶，常饮能有效的抑制对油腻食物的偏好，还能促进脂肪燃烧，让你轻松就变窈窕。但要注意，清谐茶茶性偏寒，不适合在月经期间饮用。

如果你已经吃胖了，那也不用担心，看看这个冬季减肥食谱里面，哪些是你爱的食物，从今天开始，多吃一点，就能很轻松的吃瘦了。让你窈窕过完整个冬季，再也不用担心肥胖了。