不节食的减肥方法6原则(2)
来源：未知 | 2011-07-15 12:28
| 精彩专题
推荐减肥瘦身阅读节食减肥成功案例
5、吃完东西之后马上刷牙或漱口
吃饭之后马上就去刷牙漱口，不仅可以让口腔更健康，还可以使口腔清爽而不易随时想吃东西，你可以在办公室准备一套刷牙用品。不仅可以保持个人形象，还可以减肥，这企不是一举两得吗?赶紧去试试吧!
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