五彩缤纷的美味水果 让你轻轻松松去减肥~水果减肥相信很多人都尝试过，但是你是否成功减肥了?小编教你在这个夏季只需要吃好看又好吃的漂亮水果，就可以轻轻松松就瘦身，有这等好事你可千万不要错过啊，马上就随维度小编一起来看下有哪四种色彩的水果最有利于减肥吧~

二、紫色的葡萄。

葡萄也是很值得一推的水果，除了强大的减肥效果外，还有不错的美容效果。葡萄所含的葡萄多酚能有效阻断游离基因的增生，有很好的抗氧化功能，可以帮助延缓衰老。美眉们可以适量多吃一些，又减肥又养颜。

红色、黄色等暖色调的进餐环境虽然不利于减肥，但相反的是，这色系的减肥食物却都有不错的减肥效果。想要夏季减肥的美眉可以采用这种有色的饮食减肥方法，能很好的帮助你的减肥进程，让你瘦得更轻松一点。当然，你还是需要配合一些减肥运动的，这样才能健康瘦身。