不再痛苦节食 巧吃柚子轻松变得苗条~别再为了减肥疯狂飙汗啦！其实减肥也可以很轻松，只要你吃对食物就能成功甩肉了。三天瘦9斤不是神话，来看维度小编为你准备的柚子菜谱吧~让你轻松瘦瘦瘦!

西柚：

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤**和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。